KALTARA, DISWAY.ID - Segera mewaspadai gejala stroke sejak dini.
Sayangnya, banyak masyarakat yang masih mengabaikan gejala awal stroke seperti pusing mendadak, mulut tidak simetris ketika tersenyum, penglihatan kabur atau tangan terasa lemas dan menganggapnya sebagai kelelahan biasa.
Padahal, setiap menit yang hilang tanpa penanganan medis dapat berarti hilangnya jutaan sel otak secara permanen.
“Setiap menit sangat berharga bagi pasien stroke. Golden period di bawah 4,5 jam sejak gejala pertama muncul adalah masa krusial yang menentukan keberhasilan pemulihan. Jika pasien tiba di rumah sakit dalam rentang waktu ini, peluang untuk pulih tanpa kecacatan meningkat secara signifikan. Stroke sendiri merupakan penyebab kecacatan nomor satu, tidak hanya di Indonesia tetapi juga di dunia,” jelas dr. Riski Amanda, Sp.N, FINA, Spesialis Neurologi Neurointervensi di Primaya Hospital PGI Cikini.
BACA JUGA:Ahli: Kurang Terpapar Sinar Matahari Bisa Gandakan Risiko Kematian
Penyebab Stroke dan Gejalanya
Stroke bisa terjadi akibat berbagai faktor risiko yang bisa diubah ataupun yang tak bisa diubah.
Faktor yang tidak dapat diubah meliputi usia, di mana risiko stroke meningkat seiring bertambahnya usia; jenis kelamin, karena pria memiliki risiko stroke lebih tinggi dibanding perempuan, meski perempuan cenderung mengalami stroke pada usia yang lebih tua dengan prognosis yang lebih buruk; serta riwayat keluarga, dimana risiko stroke meningkat jika ada anggota keluarga yang pernah mengalaminya.
Sementara itu, faktor risiko yang dapat diubah mencakup tekanan darah tinggi (hipertensi), kadar kolesterol tinggi, kebiasaan merokok, diabetes, penyakit jantung (terutama fibrilasi atrium), obesitas, kurang aktivitas fisik, pola makan tidak sehat, dan penyalahgunaan alkohol.
Dengan mengenali dan mengendalikan faktor-faktor tersebut, risiko terjadinya stroke dapat diminimalkan secara signifikan.
BACA JUGA:Ahli Gizi Ingatkan Jangan Tambahkan Sayuran Hijau ke Smoothies Ini Penjelasannya
FAST: Cara Mudah Mengenali Tanda Stroke
Gejala awal stroke dapat meliputi mati rasa atau kelemahan mendadak pada wajah, lengan, atau kaki; kesulitan berbicara atau memahami pembicaraan; gangguan penglihatan; kehilangan keseimbangan atau kesulitan berjalan; serta sakit kepala hebat yang muncul tiba-tiba tanpa penyebab jelas.
Untuk mempermudah mengenali gejala, gunakan istilah FAST, yaitu:
· F (Face): Face drooping—satu sisi wajah tiba-tiba turun/terkulai atau mati rasa.
· A (Arms): Arm weakness—sulit mengangkat satu lengan.
· S (Speech): Speech difficulty—berbicara tidak jelas atau sulit dimengerti.